@ferrazbiomedico- Журнал, 23 май 24

Параметры Пользователя @ferrazbiomedico | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2024

82,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2024:

2228 ккал

Жир: 55,69г | Белк: 128,04г | Углев: 103,77г. Завтрак: Hortifruti Abacate. Обед: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Quiabo Cozido, Abóbora Cabotia, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Peixe no Forno ou Grelhado, Pérgola Vinho Tinto Seco. Перекус/Другое: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Hortifruti Abacate, Hortifruti Melancia. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@ferrazbiomedico-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@ferrazbiomedico- Журнал, 23 май 24

Оставить свой Комментарий

@ferrazbiomedico-Изменение Веса