Jeffreyclean- Журнал, 21 май 24

Параметры Пользователя Jeffreyclean | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2024

81,4 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2024:

1547 ккал

Жир: 72,42г | Белк: 108,35г | Углев: 112,58г. Завтрак: Aardbeien, Chocolade Extra Puur, AH Gebroken Lijnzaad, Whey Premium Whey Perfection, AH Diepvries Frambozen, Banaan, Jumbo Cranberry Mix. Обед: Koolhydraat Verlaagd en Eiwitrijk, Statesman Tonijn in Water, Van Wijngaarden Zaanse Halfvolle Mayo , AH Avocado Eetrijp. Перекус/Другое: Magere Franse Kwark, Walnoten. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jeffreyclean-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jeffreyclean- Журнал, 21 май 24

Оставить свой Комментарий

Jeffreyclean-Изменение Веса