Ayalla Goncalves- Журнал, 23 май 24

Параметры Пользователя Ayalla Goncalves | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2024

70,4 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2024:

1459 ккал

Жир: 75,77г | Белк: 108,17г | Углев: 84,53г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Verdemar Mix de Sementes , Banana Prata, Reserva dos Imigrantes Queijo tipo Minas, Ovo Mexido. Обед: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido. Ужин: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Aipim (Cozido). Перекус/Другое: Banana Prata, Mexerica. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ayalla Goncalves-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ayalla Goncalves- Журнал, 23 май 24

Оставить свой Комментарий

Ayalla Goncalves-Изменение Веса