babassmo- Журнал, 07 июл 15

Параметры Пользователя babassmo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2015

100,6 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2015:

703 ккал

Жир: 50,82г | Белк: 11,69г | Углев: 104,52г. Завтрак: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Обед: Melon, Vinaigrette Française, Endive, Tomates, Laitue. Ужин: Pomme, Pêches, Amora Vinaigrette Légère, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates, Laitue, Melon. подробнее ...

3296 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Ça marche du tonnerre, bravo!

07 июл 15 написано членом: Fatastique


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

babassmo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

babassmo- Журнал, 07 июл 15

Оставить свой Комментарий

babassmo-Изменение Веса