Elmalorrana- Журнал, 23 май 24

Параметры Пользователя Elmalorrana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2024

61,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2024:

1171 ккал

Жир: 48,60г | Белк: 68,09г | Углев: 116,20г. Завтрак: Mania Lanches Sanduíche de Atum, Açúcar, Piracanjuba Leite UHT Integral. Обед: Cacau Show Trufa Lacreme Ao Leite, Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Friboi Picanha Maturada, Cacau Show Lá Creme Kids. Ужин: Seara Lombo tipo Canadense, Camponesa Requeijão Cremoso Light , Bimbo Rap10 Fit, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Fugini Molho de Tomate. Перекус/Другое: Mania Lanches Sanduíche de Atum. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elmalorrana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elmalorrana- Журнал, 23 май 24

Оставить свой Комментарий

Elmalorrana-Изменение Веса