comics- Журнал, 10 май 10

Параметры Пользователя comics | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2010

103,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2010:

1163 ккал

Жир: 49,26г | Белк: 68,76г | Углев: 104,51г. Завтрак: Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Fried Egg without Fat. Обед: chicken, Olive Oil, Cooked Cauliflower (from Fresh), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Ужин: onion soup with bread and cheese, Red Delicious Apples. Перекус/Другое: Bananas. подробнее ...

2656 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

comics-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

comics- Журнал, 10 май 10

Оставить свой Комментарий

comics-Изменение Веса