EluElaEli- Журнал, 23 май 24

Параметры Пользователя EluElaEli | < Предыдущая Запись |Следующий >

💦🙄

99,9 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2024:

2030 ккал

Жир: 73,87г | Белк: 94,63г | Углев: 242,39г. Завтрак: Rote Paprika, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Lidl Doppelbrötchen, REWE Beste Wahl Schokobrötchen , Maxima Latte Macchiato, Natumi Hafermilch Natural , Filterkaffee, Laudatio Latte Macchiato Classic. Обед: Mürbteigkekse, DM Bio Gemüsesaft, Gut & Günstig Mixed Pickles. Ужин: Ener Bio Immun Shot, Knoblauch, Lauchzwiebeln, Aubergine, Champignons, Aldi Körnerstange, Sriracha-Sauce, Edeka Kopfsalat , Olivenöl, Taifun Feto Natur, Ei. Перекус/Другое: Bodylab24 Vegan Protein Choco Nougat, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Magerquark. подробнее ...

1225 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EluElaEli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EluElaEli- Журнал, 23 май 24

Оставить свой Комментарий

EluElaEli-Изменение Веса