sad_sadler- Журнал, 23 май 24

Параметры Пользователя sad_sadler | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2024

76,2 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2024:

2188 ккал

Жир: 66,00г | Белк: 133,20г | Углев: 213,94г. Завтрак: Esselunga Pane Morbido Integrale, Kraft Sottilette Light, Gocciole Biscotti, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Обед: Pane Integrale, Spumante, Belli Pronti Pulled Pork, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Aceto Balsamico. Ужин: Le Stagioni D’Italia Pizza Margherita Integrale, Coop Torta Gelato (Panna e Cioccolato) , Moretti Birra 4,6%. Перекус/Другое: Ehrmann Budino Cioccolato . подробнее ...

2448 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sad_sadler-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sad_sadler- Журнал, 23 май 24

Оставить свой Комментарий

sad_sadler-Изменение Веса