Козерожек- Журнал, 23 май 24

Параметры Пользователя Козерожек | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2024

55,3 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2024:

1248 ккал

Жир: 31,12г | Белк: 122,06г | Углев: 126,99г. Завтрак: Dr. Korner Корнерсы Сметана и Зелень, Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Geneticlab Whey Pro Coconut, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яйцо Куриное. Обед: Рост Томаты Черри Медовые, Куриная Грудка Отварная, Bombbar Tomato Sauce, Real Tang Кунжутное Масло, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный. Ужин: Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Bombbar Соус Майонез, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Риат Творог Обезжиренный 1,8%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Козерожек-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Козерожек- Журнал, 23 май 24

Оставить свой Комментарий

Козерожек-Изменение Веса