TonyFar- Журнал, 23 май 24

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2024

111,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2024:

1371 ккал

Жир: 20,09г | Белк: 42,30г | Углев: 183,00г. Завтрак: Havregryn lettkokte AXA 70g. Обед: Lunsj jobben. Ужин: Tine yoghurt melon/pasjonsfrukt. Перекус/Другое: Pære 100g. подробнее ...

3236 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 53 минуты, Отдыхать - 15 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 23 май 24

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса