krivosejmargarita564- Журнал, 23 май 24

Параметры Пользователя krivosejmargarita564 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2024

113 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2024:

1783 ккал

Жир: 79,24г | Белк: 116,57г | Углев: 156,57г. Завтрак: Кофе с Молоком, Из Углича Сыр Угличский, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Шпинат, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Обед: Соусе Терияки, Из Углича Сыр Угличский, Морковь по-Корейски, Federici Перец Халапеньо Маринованный Резаный, Огурец (с Кожурой), Русское Море Форель Слабосолёная. Ужин: Фисташки, Beerka Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем, Мандарин, Ашан Киви. Перекус/Другое: Solo Nina Ядра Арахиса Жареные в Оболочке со Вкусом Васаби, Клубника. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krivosejmargarita564-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krivosejmargarita564- Журнал, 23 май 24

Оставить свой Комментарий

krivosejmargarita564-Изменение Веса