Артем Шитенков- Журнал, 23 май 24

Параметры Пользователя Артем Шитенков | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2024

79,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2024:

2897 ккал

Жир: 148,97г | Белк: 151,32г | Углев: 265,51г. Завтрак: Атрус Корж Молочный, Prime Kraft Whey Protein Shake, Ярмолпрод Молоко 2,5%. Обед: Кухня Здоровья Сырники. Ужин: Юбилейное Печенье Традиционное, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Буренкин Луг Масло 72,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Любимый Сад Яблочный Сок. Перекус/Другое: Шоколадница Хумус с Овощами и Зеленью, Шоколадница Картофель Фри, Шоколадница Хумус с Овощами и Зеленью, Шоколадница Диетическая Куриная Грудка, Кофемания Капучино (200мл). подробнее ...

2637 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Артем Шитенков-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Артем Шитенков- Журнал, 23 май 24

Оставить свой Комментарий

Артем Шитенков-Изменение Веса