mjgn92- Журнал, 22 май 24

Параметры Пользователя mjgn92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2024

62,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2024:

1119 ккал

Жир: 67,11г | Белк: 69,30г | Углев: 64,61г. Завтрак: Yumurta, Lor Peyniri, Kırmızı Domates. Ужин: Foça Kaymaklı Saf Yoğurt, Fırında Tavuk, Türlü. Перекус/Другое: Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Gün Kurusu, Şekersiz Türk Kahvesi, Kayısı. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Ağlıyordunuz iki Elazığlı..ne oldu)) Tebrik ediyorum😊

22 май 24 написано членом: wisteria..

Hala ağlıyoruz 😀 kendi adıma söyleyeyim spor yapmadığım için kendimi kötü hissediyorum ve zayiflamam yavaslasladigi için mutsuzum.Tesekkur ederim wisteria 😊 yorumunuz çok samimiydi ve gülümsetti 😊

22 май 24 написано членом: mjgn92

)) Çok severim Elazığ ilini de,Elazığlı arkadaşlarımı da.. Öylesine candan,gönülden insanlar😊

22 май 24 написано членом: wisteria..

Bilmukabele 😊 sizde candan yorumlarınız ile aynı hissiyatı veriyorsunuz.😊

22 май 24 написано членом: mjgn92

mjgn92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю