evstigneeeva- Журнал, 22 май 24

Параметры Пользователя evstigneeeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2024

111,7 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2024:

1928 ккал

Жир: 60,24г | Белк: 186,33г | Углев: 152,06г. Завтрак: Простоквашино Безлактозное Молоко, Село Зелёное Сыр Сметанковый, Яйцо, Простоквашино Безлактозное Молоко, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Обед: Green Ray Кукуруза, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Филе, Макфа Рис Длиннозерный Пропаренный. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сернурский Сырзавод Ряженка Термостатная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе, Ашан Кускус. подробнее ...

3486 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evstigneeeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evstigneeeva- Журнал, 22 май 24

Оставить свой Комментарий

evstigneeeva-Изменение Веса