Suzane Guimarães- Журнал, 22 май 24

Параметры Пользователя Suzane Guimarães | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2024

92,8 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 29,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2024:

1588 ккал

Жир: 85,18г | Белк: 109,42г | Углев: 89,95г. Завтрак: Leite (Leite Integral), Nutrella Pão Integral, Ovo Cozido, Antepasto de Berinjela. Обед: Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ervilha Torta, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Purê de Batata, Tomates, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Перекус/Другое: Leite (Leite Integral), Atum em Óleo (Enlatado), Nutrella Pão Integral, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Polenguinho Polenguinho. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Suzane Guimarães-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Suzane Guimarães- Журнал, 22 май 24

Оставить свой Комментарий

Suzane Guimarães-Изменение Веса