Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marian_safwat
Журнал
22 май 24
marian_safwat- Журнал, 22 май 24
Параметры Пользователя marian_safwat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2024
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2024:
1693 ккал
Жир: 118,87г | Белк: 127,84г | Углев: 26,55г.
Завтрак:
زيت عباد الشمس, دريم كاكاو خام, بيضة, فول سوداني, KDD قشطة قيمر.
Обед:
اللوز, سمك مقلي.
Ужин:
كرات لحم البقر (كفتة), فخذ الدجاج المشوي أو المخبوز, فخذ الدجاج المشوي أو المخبوز (الجلد يؤكل).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
ماشاء الله 🥰👏👏👏👏👏👏👏
22 май 24 написано членом:
ayat Abdou
عااااش يا ماريان ❤️🌹👏👏👏💪
22 май 24 написано членом:
Norhan Fathy Yassen
عاش 💪💪👏👏
22 май 24 написано членом:
Om habiba2020
عااااش يا ماريان ✊💪
26 май 24 написано членом:
Eng.'Mohamed'
حقيقي شكرا علي تشجيعكم ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
27 май 24 написано членом:
marian_safwat
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marian_safwat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю