Svetlana.ki- Журнал, 22 май 24

Параметры Пользователя Svetlana.ki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2024

72,1 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2024:

1138 ккал

Жир: 48,05г | Белк: 58,72г | Углев: 126,30г. Завтрак: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Чай, Огурец (с Кожурой), Банан, Сосиска, Жареное Яйцо, Роскар Яичный Белок. подробнее ...

2892 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlana.ki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlana.ki- Журнал, 22 май 24

Оставить свой Комментарий

Svetlana.ki-Изменение Веса