joanitah_11- Журнал, 22 май 24

Параметры Пользователя joanitah_11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2024

63,4 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2024:

1180 ккал

Жир: 57,34г | Белк: 49,05г | Углев: 116,47г. Завтрак: Agros Leite Achocolatado, Continente Manteiga Magra, Pão Bijou. Обед: Freshona Polpa de Tomate (Baixo Teor em Sal), Azeite, Tomates Cereja, Arroz Branco (Longo, Cozido), Jaruco Preparado de Carne Picada Bovino. Ужин: Tomates Cereja, Freshona Polpa de Tomate, Azeite, Arroz Branco (Longo, Cozido), Jaruco Preparado de Carne Picada Bovino. Перекус/Другое: Continente Manteiga Magra, Pão Bijou, Ovo, Kit Kat Cereais Kitkat, Continente Leite Meio Gordo, Continente Chocolate de Leite. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joanitah_11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joanitah_11- Журнал, 22 май 24

Оставить свой Комментарий

joanitah_11-Изменение Веса