wwickedfun- Журнал, 06 июл 15

Параметры Пользователя wwickedfun | < Предыдущая Запись |Следующий >

50.2% body fat

147,4 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 37,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2015:

1930 ккал

Жир: 66,27г | Белк: 191,14г | Углев: 142,85г. Завтрак: Bananas, Dymatize Nutrition Elite XT Banana Nut, Kirkland Signature Frozen Whole Strawberries. Обед: In-N-Out 3X3. Ужин: Milk (Nonfat), Dymatize Nutrition Elite XT Banana Nut. Перекус/Другое: Nesquik 25% Less Sugar Chocolate Powder, Dymatize Nutrition Elite XT Rich Chocolate. подробнее ...

4365 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wwickedfun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wwickedfun- Журнал, 06 июл 15

Оставить свой Комментарий

wwickedfun-Изменение Веса