Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
#Funda##
Журнал
22 май 24
#Funda##- Журнал, 22 май 24
Параметры Пользователя #Funda##
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2024
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2024:
1520 ккал
Жир: 73,82г | Белк: 37,25г | Углев: 176,54г.
Завтрак:
Bim Süt Kaymaklı Kurabiye, Lezzethane Yağlı Gevrek, Sütaş Süzme Peynir, Avokado, Haşlanmış Yumurta, Indomie Tavuk Aromalı Noodle.
Обед:
Magnum Mini Badem.
Ужин:
Party Ballı Hardallı Cips, Dost Laktozsuz Yoğurt, Bim Cupido.
подробнее ...
1998 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 30 минуты, Кардио - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
#Funda##-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю