HOPE_L- Журнал, 22 май 24

Параметры Пользователя HOPE_L | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2024

71,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2024:

1590 ккал

Жир: 56,99г | Белк: 134,32г | Углев: 123,26г. Завтрак: Вареное Яйцо, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Козий Сыр (Твердый), Красная Цена Молоко 1,5%, Sports Research Marine Collagen Peptides, Кофе, Сахар. Обед: Каневской Свинина Сыровяленая , Юбилейное Печенье Традиционное , Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, Рис Отварной, Котлета Свиная. Ужин: Stella Artois Пиво Светлое Пастеризованное, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Окей Минтай Филе. Перекус/Другое: Mood Booster Casein Micellar, Контек Сдоба Фигурная с Изюмом, Апельсин. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HOPE_L-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HOPE_L- Журнал, 22 май 24

Оставить свой Комментарий

HOPE_L-Изменение Веса