dnd2000- Журнал, 22 май 24

Параметры Пользователя dnd2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2024

103,3 кг Потеряно до сих пор: 45,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2024:

1784 ккал

Жир: 82,10г | Белк: 123,35г | Углев: 135,35г. Завтрак: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Вдохновение Шоколад Темный, Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Помидор Тушеный. Обед: Картофель Отварной, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Щи со Свининой, Мираторг Рёбрышки Свиные, Грудка Индейки. Ужин: Вдохновение Шоколад Темный, Судак Запеченный, Грудка Индейки, Макароны Отварные, Камако Соус Китайский Перечный Острый, Судак Запеченный. Перекус/Другое: Пятерочка Сахар, Томское Молоко Творожный Десерт с Какао и Вишней, Облепиха, Творог 9%, Сметана 15%. подробнее ...

3578 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dnd2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dnd2000- Журнал, 22 май 24

Оставить свой Комментарий

dnd2000-Изменение Веса