Mello B- Журнал, 20 май 24

Параметры Пользователя Mello B | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2024

70,9 кг Потеряно до сих пор: 29,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2024:

488 ккал

Жир: 17,81г | Белк: 22,38г | Углев: 58,00г. Завтрак: Chobani White Chocolate Raspberry Coffee Creamer, Califia Farms Oat Barista Blend. Обед: Cucumber (with Peel) , Athenos Feta Cheese, Salmon, Cherry Tomatoes, Seeds of Change Quinoa & Whole Grain Brown Rice with Garlic (153g). Перекус/Другое: Snyder's of Hanover Old Fashioned Pretzel Sticks, Wholly Guacamole Chunky Avocado. подробнее ...

3306 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mello B-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mello B- Журнал, 20 май 24

Оставить свой Комментарий

Mello B-Изменение Веса