ricafe1979- Журнал, 21 май 24

Параметры Пользователя ricafe1979 | < Предыдущая Запись |Следующий >

stasera farinata

46 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2024:

1368 ккал

Жир: 60,51г | Белк: 72,03г | Углев: 138,23г. Завтрак: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane Integrale, Uovo Sodo. Обед: Pomodorini, Fragole, Insalata Mista Verde, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Tonno in Olio (in Scatola), My Bio Triangolini Mais e Legumi. Ужин: Peperoni, Esselunga Mandorle Sgusciate, Coop Farinata di Ceci . Перекус/Другое: Torta di Mele Light, Banana. подробнее ...

1150 ккал

Упражнение: Приседания - 4 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 26 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ricafe1979-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ricafe1979- Журнал, 21 май 24

Оставить свой Комментарий

ricafe1979-Изменение Веса