Keto-leto- Журнал, 21 май 24

Параметры Пользователя Keto-leto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2024

79,4 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2024:

1298 ккал

Жир: 39,37г | Белк: 91,62г | Углев: 148,90г. Завтрак: Растворимый Кофе (из Порошка), Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Капуста, Epica Йогурт Натуральный без Сахара, Домик в деревне Молоко 3,2%, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Обед: Гороховая Каша, Простоквашино Сметана 10%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Monini Бальзамический Соус, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром. подробнее ...

146 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Keto-leto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Keto-leto- Журнал, 21 май 24

Оставить свой Комментарий

Keto-leto-Изменение Веса