heydiet 💃💅- Журнал, 21 май 24

Параметры Пользователя heydiet 💃💅 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2024

70,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2024:

1513 ккал

Жир: 65,19г | Белк: 100,41г | Углев: 141,02г. Завтрак: Süt, Kiraz Domates, Dereotu, Maydanoz, Roka Salatası, Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Ужин: Fide Ekonomik Katkısız Ton, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Yoğurt, Roka Salatası. Перекус/Другое: Beypazarı Sade Maden Suyu, Yeşil Elma, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Doğal Peynir, Nimet Kepekli Galeta, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay, Ceviz, Çilek. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

heydiet 💃💅-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

heydiet 💃💅- Журнал, 21 май 24

Оставить свой Комментарий

heydiet 💃💅-Изменение Веса