Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
саша 'рпx'
Журнал
21 май 24
саша 'рпx'- Журнал, 21 май 24
Параметры Пользователя саша 'рпx'
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2024
59 кг
Потеряно до сих пор:
26,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2024:
4884 ккал
Жир: 225,76г | Белк: 82,02г | Углев: 626,19г.
Завтрак:
Капуста, Голден Яблоко, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Белый Город Молоко 2,5%, Колос Соломка Сладкая, Альпен Гольд Классический Чизкейк, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Чернично-Йогуртовой Начинкой, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Капуста, Жареное Яйцо.
Ужин:
Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса, Ермолино Вареники с Картошкой , Хлеб из Мультизерна, Dolce Albero Паста Шоколадно-Ореховая.
Перекус/Другое:
Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Чернично-Йогуртовой Начинкой, Щедрые Хлебец Ржаной .
подробнее ...
Потеряно 14 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
саша 'рпx'-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю