ingiukiukas- Журнал, 21 май 24

Параметры Пользователя ingiukiukas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2024

76,5 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2024:

714 ккал

Жир: 25,19г | Белк: 36,67г | Углев: 81,59г. Завтрак: Tesco Buckwheat Cooked, Yakult Yakult, Semi-Skimmed Milk. Обед: Tesco Buckwheat Cooked. Ужин: Graham's Kefir Yogurt Strawberry , Fried Egg . Перекус/Другое: Tesco Buckwheat Cooked. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

ingiukiukas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю