Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
21 май 24
Мария07111981- Журнал, 21 май 24
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вчера тренировка
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2024:
1425 ккал
Жир: 60,02г | Белк: 111,21г | Углев: 119,85г.
Завтрак:
Denmax Сыр СУЛУГУНИ Копчёный, Волжанин Белок Яичный, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Помидоры, Огурец, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Вологжанка Молоко 1,5%.
Обед:
Самсон Фарш Домашний Нежирный, Авокадо Авокадо Хасс, Вологжанка Молоко 1,5%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Болгарский Перец, Кабачок, Баклажан, Свекла Вареная, Помидоры.
Ужин:
Яйцо Куриное, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Абрикос, Вологжанка Молоко 1,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю