Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Royalastre
Журнал
21 май 24
Royalastre- Журнал, 21 май 24
Параметры Пользователя Royalastre
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2024
124 кг
Потеряно до сих пор:
23,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
29 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2024:
3880 ккал
Жир: 236,03г | Белк: 159,02г | Углев: 275,81г.
Завтрак:
Auchan Baguette de Pain Classique, Delpeyrat Foie Gras de Canard Entier du Périgord, McDonald's Sauce Barbecue, Nos Régions Ont du Talent Galette de Pomme de Terre .
Обед:
Picard Filet de Poulet, Picard Épinard Hachés à la Crème Fraîche .
Ужин:
Picard Mini Flammekueches, Picard Quiche Lorraine Individuelle, Parmesan (Râpé), Crème Fraîche Épaisse, Pâtes Fraîches (Cuites), Heudebert La Biscotte, Camembert, Daunat Jambon Emmental, Chorizos.
Перекус/Другое:
Cookie aux Pépites de Chocolat, Lindt Chocolat Noir 85%.
подробнее ...
2222 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Royalastre-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю