Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
яхита93
Журнал
21 май 24
яхита93- Журнал, 21 май 24
Параметры Пользователя яхита93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2024
89,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2024:
1863 ккал
Жир: 91,95г | Белк: 81,40г | Углев: 179,39г.
Завтрак:
Чабан Творог Обезжиренный, Сметана Домашняя, Лаваш Армянский, Кукурузная каша, Чабан Творог Обезжиренный, Лакшми Масло Гхи.
Обед:
Макароны Отварные, Салат Оливье, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Вишневый Компот.
Ужин:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат Оливье.
Перекус/Другое:
Клубника, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Миндаль Миндаль Жареный, Победа Молочный Шоколад с Цельным Миндалем без Сахара.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
яхита93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю