OdnaOlya- Журнал, 21 май 24

Параметры Пользователя OdnaOlya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2024

69,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2024:

1493 ккал

Жир: 54,00г | Белк: 68,63г | Углев: 181,89г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Банан, Увелка Крупа Кукурузная, Красная Цена Молоко 1,5%. Обед: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красная Цена Молоко 1,5%, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Рис Отварной. Ужин: Картофель Отварной, ВкусВилл Бульон Куриный, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Селяночка Мука Пшеничная. Перекус/Другое: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Красная Цена Молоко 1,5%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

OdnaOlya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю