Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JoseViniSant
Журнал
21 май 24
JoseViniSant- Журнал, 21 май 24
Параметры Пользователя JoseViniSant
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2024
92 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2024:
937 ккал
Жир: 27,33г | Белк: 65,03г | Углев: 106,67г.
Завтрак:
Ovo Frito, Plus Vita Pão Integral 30%, Suco de Limão.
Обед:
Paleta Bovina Cozida, Feijão Preto Cozido, Cuscuz (Cozido).
Ужин:
Açúcar, Camponesa Requeijão Cremoso, Ovo Frito, Plus Vita Pão Integral 30%.
подробнее ...
2724 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JoseViniSant-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю