ЮлияЖасмин- Журнал, 21 май 24

Параметры Пользователя ЮлияЖасмин | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2024

62,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2024:

1643 ккал

Жир: 61,01г | Белк: 91,51г | Углев: 180,83г. Завтрак: Myllyn Paras Микс Резанных Зёрен, Светаево Молоко 1,5%, Zhukovka Сыр Бри, Polezzno Семена Чиа, Grovo Удобное Яйцо Белок, Пятерочка Груша Конференция, Кедровые Орехи. Обед: Куриные нагетсы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Салат овощной, Махеевъ Майонез Салатный, Global Village Рис Басмати . Ужин: Молочные Узоры Сгущенка, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. Перекус/Другое: Голден Яблоко . подробнее ...

1610 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЮлияЖасмин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЮлияЖасмин- Журнал, 21 май 24

Оставить свой Комментарий

ЮлияЖасмин-Изменение Веса