Awru- Журнал, 21 май 24

Параметры Пользователя Awru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2024

56 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2024:

992 ккал

Жир: 61,51г | Белк: 50,30г | Углев: 60,60г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Обед: Сыр Гауда, Чай. Ужин: Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов со Свининой. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вода. подробнее ...

1289 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Awru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Awru- Журнал, 21 май 24

Оставить свой Комментарий

Awru-Изменение Веса