luckaanatasa9- Журнал, 21 май 24

Параметры Пользователя luckaanatasa9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2024

79,8 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2024:

2112 ккал

Жир: 83,47г | Белк: 145,55г | Углев: 184,45г. Завтрак: Snaq Fabriq Coco Coconut, Капучино, Epica Йогурт с Фисташками и Смесь из Семян Подсолнечника, Орехов и Тёмного Шоколада , Радость Вкуса Сыр Российский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Обед: Фасоль (без Соли, Отварная), Яндекс Лавка Борщ с Курицей, Хлеб с Семечками. Ужин: Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Огурец, Помидоры Черри, Куриные Голени с Кожей. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luckaanatasa9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luckaanatasa9- Журнал, 21 май 24

Оставить свой Комментарий

luckaanatasa9-Изменение Веса