fannyworld- Журнал, 21 май 24

Параметры Пользователя fannyworld | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2024

73,3 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2024:

1909 ккал

Жир: 95,44г | Белк: 65,49г | Углев: 211,33г. Завтрак: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Хлебничная Кекс Морковно-Имбирный, Овсяноблин на Кефире. Обед: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Лепендики, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste. Ужин: Банан, Торт, Хлебник Круассан с Ветчиной. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. подробнее ...

2401 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fannyworld-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fannyworld- Журнал, 21 май 24

Оставить свой Комментарий

fannyworld-Изменение Веса