Sojiroseta- Журнал, 20 май 24

Параметры Пользователя Sojiroseta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2024

103,2 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2024:

1196 ккал

Жир: 60,69г | Белк: 54,55г | Углев: 106,98г. Завтрак: McDonald's Sausage Biscuit with Egg. Обед: Kirkland Signature Beef Hot Dogs, French's Classic Yellow Mustard, Great Value Hot Dog Buns. Ужин: White Rice, Great Value Corn on The Cob, Bill Miller Bar-B-Q Pork Spareribs 3 Spareribs. подробнее ...

2903 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Эллипсоид - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sojiroseta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sojiroseta- Журнал, 20 май 24

Оставить свой Комментарий

Sojiroseta-Изменение Веса