Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
J4rr4h
Журнал
21 май 24
J4rr4h- Журнал, 21 май 24
Параметры Пользователя J4rr4h
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Been doing well preparing lunches for work.
Kicked myself in the butt with calorie counting again to keep track. Really hoping to hit preferred weight by end of August.
71 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2024:
1233 ккал
Жир: 41,50г | Белк: 75,59г | Углев: 135,30г.
Обед:
Ayam Teriyaki Marinade & Sauce, Chicken Breast, ottogi Jin Ramen.
Ужин:
Fried Rice, Woolworths Chicken Kebabs Satay Style.
подробнее ...
1394 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
J4rr4h-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю