judyzarit- Журнал, 20 май 24

Параметры Пользователя judyzarit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2024

57,0 кг Потеряно до сих пор: 9,0 кг. Еще предстоит сделать: 3,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2024:

1503 ккал

Жир: 64,39г | Белк: 31,04г | Углев: 201,70г. Завтрак: Bananas , Panera Bread Mini Scone - Orange, Sunsweet Pitted Prunes. Обед: Costco Shrimp Tempura, Sukhi's Samosas Potato & Peas. Ужин: Daifuku Korean Pancake Japchae, Ben & Jerry's Dirt Cake Topped Ice Cream. подробнее ...

1707 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judyzarit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judyzarit- Журнал, 20 май 24

Оставить свой Комментарий

judyzarit-Изменение Веса