Sonne44 1980- Журнал, 20 май 24

Параметры Пользователя Sonne44 1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2024

90,1 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2024:

1600 ккал

Жир: 60,42г | Белк: 80,35г | Углев: 160,63г. Завтрак: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett, Kaffee. Обед: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Eisbergsalat, Milfina Teebutter, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, S-Budget Champignons, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett, Le Gusto Kartoffelpüree. Ужин: Lidl Haferflocken, Billa Activ Joghurt, Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett, Ölz Roggenbrot , Billa Makrele Geräuchert . Перекус/Другое: Nestle After Eight, Marillen. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sonne44 1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sonne44 1980- Журнал, 20 май 24

Оставить свой Комментарий

Sonne44 1980-Изменение Веса