Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mary414
Журнал
20 май 24
Mary414- Журнал, 20 май 24
Параметры Пользователя Mary414
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2024
107,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2024:
1675 ккал
Жир: 95,30г | Белк: 133,45г | Углев: 69,82г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Альметте Творожный Сыр с Изысканным Розмарином , Пекинская Капуста, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные.
Обед:
Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, EatMeat Колбаса Сырокопченая Престижная.
Ужин:
Макароны Отварные, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Кубанская Буренка Сметана 20%, Минтай Тушеный.
Перекус/Другое:
Пп Чизкейк.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mary414-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю