takahashikelly- Журнал, 16 май 24

Параметры Пользователя takahashikelly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2024

63 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2024:

1873 ккал

Жир: 96,55г | Белк: 81,06г | Углев: 173,03г. Завтрак: Pão Francês, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Italac Leite Integral. Обед: Repolho, Batata Inglesa Assada, Margarina, Ovo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Ужин: Fanta Fanta Uva, Soya Óleo de Soja , Couve Flor, Qualitá Queijo Muçarela, Ovo, Cebolas, Repolho Refogado. Перекус/Другое: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Leite Integral. подробнее ...

3899 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка

takahashikelly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю