Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
christlen1
Журнал
20 май 24
christlen1- Журнал, 20 май 24
Параметры Пользователя christlen1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2024
68,0 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2024:
1111 ккал
Жир: 60,67г | Белк: 78,31г | Углев: 69,13г.
Завтрак:
A2 2% Milk, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Great Value Fat Free Half & Half, Peanut Butter, Monster Beverage Rehab Green Tea + Energy, Nature's Own 100% Whole Wheat 100% Whole Grain.
Обед:
Spartan Italian 4 Cheese, Nature's Own 100% Whole Wheat 100% Whole Grain, Kraft Mayo with Olive Oil, StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch).
Ужин:
Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Cooked Salmon.
Перекус/Другое:
Great Value Dark Chocolate Almonds, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package).
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
christlen1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю