fresh@summer- Журнал, 20 май 24

Параметры Пользователя fresh@summer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2024

66,4 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2024:

1244 ккал

Жир: 69,44г | Белк: 61,63г | Углев: 97,05г. Завтрак: Woolworths Carb Clever Hazelnut & Cocoa Nibbles. Обед: Woolworths Salad Cream, Butter , Woolworths Brown Sandwich Thins, Woolworths Free Range Smoked Paprika & Coriander Chicken Steaks. Ужин: Woolworths Raw Flaked Almonds, Rhodes Peach Slices in Fruit Juice, Woolworths Caramel Mini Swiss Rolls, Ultra Mel Custard. Перекус/Другое: Woolworths Sour Cream & Chives Popcorn, Woolworths Low Fat Milk. подробнее ...

1459 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fresh@summer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fresh@summer- Журнал, 20 май 24

Оставить свой Комментарий

fresh@summer-Изменение Веса