Marlene.pires- Журнал, 20 май 24

Параметры Пользователя Marlene.pires | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2024

89 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2024:

1760 ккал

Жир: 49,72г | Белк: 110,97г | Углев: 223,79г. Завтрак: Ita Queijo Mussarela Fatiado , Zero-Cal Adoçante, Canela, Maçã, Banana Nanica, Pilão Café, Crepioca. Обед: Pé de Moleque, Paleta Bovina Cozida, Feijão Carioca, Vasconcelos Arroz Branco, Chuchu Cozido, Alface. Ужин: Paleta Bovina Cozida, Chuchu Cozido, Alface, Feijão Carioca, Vasconcelos Arroz Branco. Перекус/Другое: Pura Polpa Suco Misto de Abacaxi, Limão, Couve, Gengibre e Hortelã, Mexerica. подробнее ...

2392 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 12 минуты, Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marlene.pires-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marlene.pires- Журнал, 20 май 24

Оставить свой Комментарий

Marlene.pires-Изменение Веса