wonderwomansabrina- Журнал, 20 май 24

Habe mich lang nicht mehr gemeldet. Ich war im Urlaub und das Training kommt wieder richtig zu Gange

60 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2024:

510 ккал

Жир: 14,64г | Белк: 88,81г | Углев: 5,15г. Обед: Omelett oder Rührei, Myprotein Impact Whey Protein . подробнее ...

2388 ккал

Упражнение: Crossfit - 1 час, Бег - 10 км/ч - 58 минуты, Отдыхать - 14 часа и 2 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wonderwomansabrina-Изменение Веса