Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flasandes
Журнал
20 май 24
flasandes- Журнал, 20 май 24
Параметры Пользователя flasandes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Quero dar meu melhor dessa vez e chegar no meu objetivo 🙏🏽💪🏽
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2024:
1425 ккал
Жир: 62,06г | Белк: 72,94г | Углев: 146,61г.
Завтрак:
Lugen Semente de Chia, Banana Nanica, Mamão Formosa, Ovo Mexido.
Обед:
Brownie, Cavalinha, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha.
Ужин:
Pipoca Branca (em Óleo).
Перекус/Другое:
Banana Nanica, Iogurte Natural, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido).
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flasandes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю