Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CrashtestDawnie
Журнал
20 май 24
CrashtestDawnie- Журнал, 20 май 24
Параметры Пользователя CrashtestDawnie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2024
93,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2024:
1912 ккал
Жир: 64,83г | Белк: 104,98г | Углев: 224,09г.
Завтрак:
Great Value Whole Milk, Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Great Value Sliced Peaches in 100% Juice.
Обед:
Bolthouse Farms Honey Mustard Yogurt Dressing, Dole Romaine Lettuce, Trader Joe's Dark Pumpernickel Tuscan Pane Bread, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Giant Eagle Cherry Tomatoes.
Ужин:
Betty Crocker Hamburger Helper - Stroganoff, Bolthouse Farms Honey Mustard Yogurt Dressing, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) .
Перекус/Другое:
Costco Pinwheel, World Table Dark Chocolate Rolled Wafers, The Popcorn Factory Caramel Popcorn, Nature's Bakery Raspberry Fig Bar, Market Pantry Light Mozzarella String Cheese.
подробнее ...
2709 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CrashtestDawnie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю