Svetlana.ki- Журнал, 20 май 24

Параметры Пользователя Svetlana.ki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2024

72,8 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2024:

1129 ккал

Жир: 57,56г | Белк: 54,50г | Углев: 102,30г. Обед: RED Молочный Шоколад с Орехами , Сыр Российский, Картофельный Суп, Сало, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Сыр Российский, Картофельный Суп. Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Кефир 1%, Котлета Домашняя. подробнее ...

2461 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlana.ki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlana.ki- Журнал, 20 май 24

Оставить свой Комментарий

Svetlana.ki-Изменение Веса